17岁(suì )的(🆓)迈克（扎克·埃夫(fū )隆 Zac Efron 饰）是(🎺)校园风云人(🥈)物，在(zài )一次关键性的(de )篮球冠军赛上(shàng )，他决定放弃前途(tú )，向怀有身孕的(🔸)女(nǚ )(👑)友斯(🤷)佳丽(🛍)求婚。20年后，人(🥄)到中年的迈克（马修(🎿)·佩里Matthew Perry 饰）生活事业两失意(yì )，妻子斯(sī )(📯)佳丽(🛑)（莱斯(sī )利(🔢)·曼(💱)恩 Leslie Mann 饰(shì )）(🙌)决定与(yǔ )迈克(kè )分居(🙀)，一(yī )(💪)双儿女也(🈴)对他形(xíng )(🥫)同路人(rén )(🧤)，迈克只好(hǎo )搬入科技(jì )新贵(guì )(🤳)的朋友奈德（托(tuō )(🧣)马斯·列侬 Thomas Lennon 饰）(😊)家暂住。迈克追(🐨)忆自己(🤷)本来可有的锦绣前程，却(🔈)在重(chóng )返高中校园(yuán )过程(chéng )(🔍)中遇到一位神秘的清(qīng )洁(🔷)工，让他突然(rán )重返(🔞)17岁(suì )(📐)。迈克(kè )决定与(yǔ )奈(nài )德假扮(💣)父子，重(📞)入(rù )高中，相(🍁)信这是上天给他(📤)第二次(cì )机会让他做出正确决(❓)定，却发现自己的女儿玛吉(jí )（(💁)米(🈺)歇尔(🧥)·崔切伯(🐈)格Michelle Trachtenberg 饰）与儿子(zǐ )(🐇)亚历克(kè )斯(🏗)（斯特林(lín )·克(kè )耐特Sterling Knight 饰）在学校问题(tí )重重(chóng )……