卡(🌠)尔·韦弗（史蒂夫(fū )·卡(kǎ )瑞(🐌)尔 Steve Carell 饰(🔧)）人到(dào )中年，中年危机如约到(dào )来——妻子艾米丽(🎲)（朱丽(🌗)安·摩尔 Julianne Moore 饰(shì )）提出离婚，令他面对儿女不知所措。重回情场的卡尔(ěr )发(🥀)现自己已经(jīng )脱(tuō )离男欢女(🌙)爱(ài )(📎)的时代了，幸而遇到泡(pào )妞(niū )高手雅各·帕尔默（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰(🎾)）(⏰)，帮(bāng )他(tā )重(🥫)整(zhěng )行头，教他当(🕙)今最(😍)时(shí )髦的方法俘(🎋)获(huò )(🥕)女(nǚ )人芳心。卡尔(⚾)重战(🌮)情(👣)场了，反(❕)而是雅(yǎ )各遇上感情烦恼，他遇见一(➡)个叫汉(hàn )娜（艾玛·(🤷)斯通(tōng ) Emma Stone 饰(🎥)）的姑(🤔)娘(📧)，令(lìng )他(🤥)发(fā )现真(🔤)爱原来和(hé )招数、游戏根本(běn )无关，他(🚲)不(📐)再(🔎)在(zài )意是(🌱)否(fǒu )“泡到”她，宁(níng )愿(🌸)和她聊一(yī )(🚽)整(🎐)夜。女(nǚ )人缘变(👗)好的(📤)卡尔(ěr )渐(🔪)渐发(👚)现家庭仍(réng )是自己(❓)最大牵挂，雅各渐渐发现自己愿意为汉娜(nà )放弃(qì )(🐈)花(huā )花(🍯)公子的日子，加(🐱)上卡尔(ěr )13岁的小(xiǎo )儿(ér )子也(🙅)开始情窦初开为(wéi )爱烦恼(nǎo )，爱有多疯狂(🐣)，又有多愚蠢，在(🍈)汉娜邀请雅各回(huí )家(🔝)吃饭(fàn )的那刻，终于见了分晓……